４月の新生活から１カ月たち５月。 さまざまな環境の変化についていけず、調子が悪くなってしまうことがあります。 まさか鬱なのか？と思ったら、次のことを試してください。 ①忙しくなった人向け 忙しくなった人は自分一人の時間を作りましょう。 学校では…